శీర్షిక: పసిపిల్లల కోసం స్వీయ-సంరక్షణ చర్యలు

చిన్నపిల్లలు తమ పరిసరాలను అన్వేషించడానికి, వారి సృజనాత్మకతను పెంపొందించుకోవడానికి మరియు కొత్త విషయాలను తెలుసుకోవడానికి సెలవులు అనువైన సమయం. తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలకు తమను తాము చూసుకోవడం నేర్పడానికి కూడా ఇది ఒక అవకాశం.

ప్రతి ఒక్కరికీ స్వీయ సంరక్షణ ముఖ్యం, కానీ ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలకు. పిల్లలు తమను తాము చూసుకోవడం నేర్చుకున్నప్పుడు, వారు స్వతంత్ర భావాన్ని మరియు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంపొందించుకుంటారు. వారు ఆరోగ్యంగా మరియు సంతోషంగా ఉండటానికి సహాయపడే ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికలు చేయడం కూడా నేర్చుకుంటారు.

ఈ ఆర్టికల్‌లో, మీ చిన్న పిల్లలను సెలవుల్లో చేయగలిగే స్వీయ-సంరక్షణ కార్యకలాపాల కోసం మేము కొన్ని ఆలోచనలను అందిస్తున్నాము.

పసిపిల్లల కోసం స్వీయ-సంరక్షణ చర్యలు

ఇంటి పనిలో సహాయం చేయండి

పిల్లలు తమను తాము చూసుకోవడాన్ని నేర్పించే ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి, వారిని ఇంటి పనుల్లో చేర్చడం. పిల్లలకు బాధ్యత, సహకారం మరియు సంస్థను నేర్పడానికి పనులు ఒక మార్గం. పిల్లలు గర్వం మరియు సంతృప్తిని పెంపొందించుకోవడానికి కూడా వారు సహాయపడగలరు.

చిన్నపిల్లలు సహాయం చేయగల అనేక ఇంటి పనులు ఉన్నాయి, అవి:

పట్టికను సెట్ చేయండి
వాషింగ్ అప్ చేయండి
నేల ను చిమ్మండి
చెత్తను తిస్కేళ్ళు
రగ్గు లాగండి

మీ పిల్లలను ఇంటి పనుల్లో చేర్చేటప్పుడు, వారి వయస్సు మరియు సామర్థ్యాలకు తగిన పనులను ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఓపికగా మరియు సానుకూలంగా ఉండటం కూడా ముఖ్యం. మొదట, పిల్లలకు పనులను పూర్తి చేయడంలో సహాయం అవసరం కావచ్చు. కానీ కాలక్రమేణా, వారు తమ స్వంతంగా చేయడం నేర్చుకుంటారు.

మీ పళ్ళు తోముకోవడం నేర్చుకోండి

స్వీయ సంరక్షణలో ఓరల్ పరిశుభ్రత ఒక ముఖ్యమైన భాగం. చిన్నపిల్లలు రోజుకు రెండుసార్లు, ప్రతిసారీ రెండు నిమిషాలు పళ్ళు తోముకోవడం నేర్చుకోవాలి.

మీ పిల్లలకు పళ్ళు తోముకోవడం నేర్పడానికి, మీరు ఈ దశలను అనుసరించవచ్చు:

మీ పిల్లల వయస్సుకు తగిన టూత్ బ్రష్ మరియు టూత్ పేస్టును ఎంచుకోండి.
మీ పిల్లల నోటిలో టూత్ బ్రష్ ఎలా ఉంచాలో చూపించండి.
రెండు నిమిషాలు పళ్ళు తోముకోవడానికి అతనికి సహాయం చేయండి.
మీ నోటిని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

మీరు మీ పళ్ళు తోముకోవడం కూడా గేమ్‌గా చేసుకోవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీ బిడ్డ పళ్ళు తోముకునేటప్పుడు మీరు పాట పాడవచ్చు.

దుస్తులు ధరించడం నేర్చుకోండి

చిన్నపిల్లలు నేర్చుకునే ముఖ్యమైన నైపుణ్యం దుస్తులు ధరించడం. పిల్లలు తమను తాము దుస్తులు ధరించడం నేర్చుకున్నప్పుడు, వారు స్వతంత్ర భావాన్ని మరియు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంపొందించుకుంటారు.

మీ పిల్లలకు ఎలా దుస్తులు ధరించాలో నేర్పడానికి, మీరు ఈ దశలను అనుసరించవచ్చు:

ధరించడానికి మరియు తీయడానికి సులభంగా ఉండే దుస్తులను ఎంచుకోండి.
బట్టలు ఎలా వేసుకోవాలో మరియు తీయాలో మీ పిల్లలకు చూపించండి.
అతని బట్టలు ధరించడానికి మరియు తీయడానికి సహాయం చేయండి.
మీ బిడ్డ నేర్చుకునేటప్పుడు మీరు అందించే సహాయాన్ని పెంచండి.

మీరు ఒక గేమ్‌లో డ్రెస్సింగ్‌ను కూడా చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు మీ పిల్లల దుస్తులను దాచవచ్చు మరియు వాటిని కనుగొనమని అతనిని అడగవచ్చు.

మీ జుట్టును బ్రష్ చేయడం నేర్చుకోండి

మీ జుట్టును బ్రష్ చేయడం స్వీయ సంరక్షణలో ముఖ్యమైన భాగం. చిన్నపిల్లలు ప్రతిరోజూ తమ జుట్టును బ్రష్ చేయడం నేర్చుకోవాలి.

మీ పిల్లలకు వారి జుట్టును బ్రష్ చేయడం నేర్పడానికి, మీరు ఈ దశలను అనుసరించవచ్చు:

మీ పిల్లల వయస్సుకి తగిన హెయిర్ బ్రష్‌ను ఎంచుకోండి.
హెయిర్ బ్రష్‌ను ఎలా పట్టుకోవాలో మీ పిల్లలకు చూపించండి.
అతని జుట్టును బ్రష్ చేయడంలో సహాయపడండి.
మీ బిడ్డ నేర్చుకునేటప్పుడు మీరు అందించే సహాయాన్ని పెంచండి.

మీరు హెయిర్ బ్రష్ చేయడం కూడా గేమ్‌గా చేసుకోవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీ పిల్లవాడు తన జుట్టును బ్రష్ చేస్తున్నప్పుడు మీరు పాట పాడవచ్చు.

ఆరోగ్యంగా తినడం నేర్చుకోండి

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం స్వీయ సంరక్షణలో ముఖ్యమైన భాగం. చిన్నపిల్లలు రకరకాల ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తినడం నేర్చుకోవాలి.

మీ పిల్లలకు ఆరోగ్యంగా తినడం నేర్పడానికి, మీరు ఈ దశలను అనుసరించవచ్చు:

మీ పిల్లలకు వివిధ రకాల ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని అందించండి.
మీ బిడ్డకు ఇష్టం లేనిది తినమని బలవంతం చేయవద్దు.
భోజనం మరియు స్నాక్స్ ఆనందించేలా చేయండి.

మీరు భోజనాలు మరియు స్నాక్స్‌లను మరింత సరదాగా చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు మీ బిడ్డకు ఆహారాన్ని సిద్ధం చేయడంలో సహాయపడవచ్చు.

ముగింపు

స్వీయ సంరక్షణ కార్యకలాపాలు సెలవుల్లో ముఖ్యమైన భాగం. పాల్గొనడం ద్వారా